En el mundo contemporáneo, los jóvenes enfrentan una gran cantidad de distracciones y presiones que pueden afectar su bienestar físico y emocional. Es esencial que desarrollen hábitos saludables que les permitan mantenerse equilibrados y enfocados en sus objetivos personales y profesionales. En este sentido, las ideas del filósofo Friedrich NietzscheLeer Más

Autores: Castellanos Jiménez Melissa Adilenne, García Gómez Heidi Dorali, Herrera García Roxana Janeeli, López Morales Sury, Máximo Díaz Keyshia Viviana, Miguel Cruz José Cristian, Ríos Martínez Biinisa Jade. Hoy en día vivimos en un mundo que se basa en estándares que impone la sociedad principalmente las redes sociales estamos tanLeer Más

La adolescencia es una etapa de la vida especialmente vulnerable tanto desde el punto de vista físico como psicológico. En este periodo el individuo experimenta un pleno desarrollo de su organismo, así como una aceleración en su crecimiento. Es por ello, que una correcta nutrición es especialmente importante ya queLeer Más

Agenda 2030 Pinzón Ruge Eddy Fernando, Reto del Hambre cero: una estrategia de las Naciones Unidas, Colombia 2017. Eddy Fernando nació en Colombia en 1980. Analizo el objetivo 2 de la agenda 2030 y tuvo un gran impacto principalmente en su país natal, debido al excepcional trabajo que este sujetoLeer Más

¿Qué son? Los hábitos son aquellas conductas que tenemos ya sumidas como propias en nuestra vida cotidiana, ahora bien, en este contexto de hábitos saludables para el medio ambiente entra en juego también la ética y todas estas acciones que debemos llevar a cabo para mejorar el medio ambiente, estasLeer Más

En este articulo les hablaremos sobre el hábito de Relaciones Interpersonales. Las Relaciones Interpersonales son vínculos, lazos o interacciones que se establecen entre dos o más personas, en ellas se da un intercambio de pensamientos, sentimientos, emociones. Las relaciones interpersonales traen múltiples benéficos a nuestras vidas y en el ámbitoLeer Más

Las relaciones saludables se caracterizan por la presencia de respeto mutuo, comunicación abierta y honesta, apoyo emocional, confianza, compromiso y reciprocidad. Estas relaciones promueven el bienestar físico, emocional y psicológico de las personas involucradas, y contribuyen a fortalecer la autoestima, la satisfacción y la felicidad en el individuo. Además, fomentanLeer Más

Muchas veces nos hemos preguntado para que nos sirve el hábito de estudio, como lo puedo aplicar, la verdad es que este tema requiere mucha disciplina pero cuando logras resultados son muy satisfactorios habrás notado que valió la pena tanto esfuerzo, este hábito es sumamente importante si queremos ser unLeer Más