Arte: Es toda forma de expresión de carácter creativo que poseen los seres humanos. Es la capacidad que tiene el hombre para representar sus sentimientos, emociones y percepciones acerca de sus vivencias y el entorno que lo rodea.
Formas de expresiones artísticas que al hacerlos un hábito nos traen beneficios personales y académicos:
La música es una expresión del arte que combina los sonidos en una secuencia al ritmo de la armonía y la melodía, producen un efecto estético o expresivo que son agradables al escuchar. Al escuchar música se activa la zona del lóbulo frontal, que se encarga de mejorar la capacidad de concentración, eleva tu habilidad matemática, y de lenguaje.
Los alumnos con formación musical presentan mejor memoria verbal y pueden favorecer el periodo académico. Se recomienda escuchar música relajante ya que ayuda a superar el estrés o ansiedad mientras estudias y mejora tu estado de ánimo.
La pintura es un arte que usa pigmentos para hacer representaciones gráficas, en ellas puede expresarse o comunicar algo el autor de dicha obra. La pintura ayuda a desarrollar capacidades como paciencia, perseverancia, concentración, expresión, y diversión, también ayuda al cerebro a desarrollarse y desenterrase. A través de la pintura se estimula la imaginación, comunicación y creatividad de los jóvenes al igual que el aumento en su capacidad de concentración y expresión.
La escultura es una disciplina artística que consiste en la creación de figuras a partir de acciones como esculpir o tallar distintos materiales ayudan enormemente a las personas a trabajar capacidades de concentración, paciencia, perseverancia, disciplina, y creatividad.
Realizar una obra y una escultura con nuestras manos causa un efecto relajante en el que liberamos mucha tensión, nos concentramos totalmente en la actividad y esto sirve a largo plazo al momento de estudiar y hace que la concentración incremente.
El cine es la técnica que consiste en proyectar fotogramas de manera rápida y sucesiva para crear la impresión de movimiento, mostrando algún video. Practicar el hacer cine nos ayuda a relajarnos y distraernos, ser creativo, superarnos, enfrentar nuestros miedos, ver de diferente manera nuestros problemas, mejorar nuestra concentración.
El cine en el proceso de enseñanza-aprendizaje permite desarrollar la creatividad, estimular la fantasía, aumentar la actividad psíquica y emocional del estudiante.
La arquitectura es el arte y la técnica de concebir, diseñar y construir edificaciones que funcionen como habitad para el ser humano ya sean viviendas, lugares de trabajo, de recreación o memoriales.
La arquitectura la puedes desarrollar en la construcción de cada proyecto escolar para poder explotar tu capacidad creativa. La arquitectura entra en la educación en aspectos como el rendimiento, la motivación o la capacidad cognitiva de los alumnos.
La danza es un arte que se basa en la expresión corporal, generalmente acompañada de música. La danza ayuda a tu corazón, es una gran actividad para aquellos con riesgos de enfermedad cardiovascular, pérdida de peso, mejora la flexibilidad, fuerza y resistencia, hace que te sientas feliz, ayuda a manejar el estrés y la depresión.
En el ámbito emocional ayudaría mucho para desestresarse de los trabajos que dejan en la escuela, convivir con las demás personas que lo practican para estar bien de salud, peso, etc.
El teatro es una de las artes escénicas es decir aquellas que tienen su lugar sobre un escenario y consiste en la recreación de una o varias historias de distintos temas mediante actores, discursos, música y escenografía. El teatro ayuda al desarrollo personal, actuando como una herramienta de control de la ansiedad y logrando una desinhibición (perder la vergüenza) que aumenta la seguridad en uno mismo. El teatro ayuda a los estudiantes en la mejora del lenguaje, de la comprensión y especialmente de la expresión.
Ahora que ya conoces las diferentes formas artísticas mediante las cuales puedes expresar lo que sientes, lo que piensas, te invito a que realices alguna de ellas y veas por ti mismo los buenos resultados personales y académicos que tiene volverlo un hábito y así notaras la relevancia que tiene el área artística en tu vida y lo mucho que puedes representar con ella.